学会独处，是婚姻里的必备技能

被称为“日本最会生活、最有趣的男人”松浦弥太郎在书中聊起他和太太相处之道。

他的太太喜欢晚饭后都会书或者看看电视，这个时间段，喜欢一个人度过，而且每个月会找两天自己去旅行。

这个时候，作为丈夫的他会主动承担起照顾孩子的责任，因为他非常清楚一个人的时间对她很重要。

同时，他也会抽出一些时间，干点自己的事情，能做到这些，他说靠的是家人之间的理解和沟通，还有相互协助和配合。

每一对婚姻幸福的夫妻都有一套适合自己的相处模式，其中有相似的一点，是他们都懂得在婚姻里，给自己和对方一段独处的时间。

哪怕是片刻时间，这是给琐碎的婚姻生活一个喘息，一点距离，用一点客观和理智来经营生活。

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好友阿娇和我说，最近她找到了一个让自己开心的好办法：

那就是每天下班后，不再匆匆忙忙挤车赶回家看娃，而是选择走路，给自己将近一个小时的时间。

“一边听音乐，一边看车水马龙，这是我每天感觉最轻松的时刻”。

对于一个新手妈妈+职场女性来说，这个时光无疑是明媚的，刚结束了紧张的工作，卸下了职场上的压力，将自己的身心放空，不再想任何事，只看看路上的人熙熙攘攘，热闹的尘嚣仿佛与自己无关，在自己的小世界里，只有自己，再无其他。

“虽然晚回家半个小时，但我回去后明显心情好多了，对孩子也耐心多了”。

阿娇知道推开门之后，自己将是妻子、女儿、母亲，唯独不再是自己。而下班到回家之间的那段行走的时间，给了她面对鸡零狗碎的生活的力气。

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好的夫妻关系，并不是两个人时时黏在一起，像连体婴儿一样，而是当我想静静的时候，你能处理好家中琐事，而当我想陪伴的时候，你能陪我坐着聊会天。

在婚姻里，尤其是男人，更需要喘口气。有次我滴滴打车，司机是一个很体面的中年男人，他说他每天晚上之所以出来接活儿，并不是想挣钱，而是想一个人待会儿，而滴滴只是他想独自静静的机会。

他的老婆是个全职太太，他知道老婆很辛苦，每天晚上辅导孩子作业要到十一点。

但很让他懊恼的事情是，老婆太黏人，只要他回到家，老婆的注意力就在他身上，一直和他说个不停。

“女人啊，还是要有点自己的爱好，别把眼睛都盯在男人身上，不然他会很累的”，这位司机说。

松浦弥太郎在《今天也要用心过生活》中说，只要忘了一个人的时间，我们往往就会产生依赖感。一旦依存着什么而生，人就会丧失自我。

这也是为什么，有些女性会在孩子上学离家或者老公不在身边时，感到空虚的原因。

“保有独处的时间，你才能好好享受与他人相处的时光”，换句话说，你只有学会过好一个人的生活，才能过好两个人的日子。

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学会独处，给自己和对方一定程度的自由，是婚姻能够保鲜的秘诀之一。

奶茶刘若英在《我敢在你怀里孤独》书中，描绘中她和先生婚后的生活状态：夫妻俩一起出门，去不同的电影院，看不同的电影。两人一起回家，进家门后一个往左，一个往右。

两个人有各自独立的卧室和书房，共用厨房和餐厅。她的先生是富豪，爱好摄影，有自己的事业和爱好。

是不是觉得有点不可思议？

而真是因为双方都拥有独处的能力，所以刘若英通过读书和写作，不断触及最真实的自己，后来又成为了一名导演。

不是整天黏在一起，而是各有各的世界，即使回到家，他们也有各自的空间，各做各的事。

正是因为懂得在婚姻里让自己和对方都喘口气，给予对方一定程度的自由，两个人才能焕发出更多的生命力，共同携手进步。

在被柴米油盐、孩子哭闹所环绕的婚姻生活里，与爱人商量协作，给彼此一个独处的空间和时间，会让你在疲惫中汲取到更多的力量。

当再回归到原处，你心里懂得，在你的心灵深处，永远有一个自己，这个自己不会因为孩子哭闹不听话而歇斯底里，不会因为丈夫做得不好而碎碎念，这个自己与美好的事物相连，是真正的自己。