被强暴凌虐3小时，这7个危险信号救了我一命！
遇见张小娴曾经在北京大望路一个人流集中的枢纽地铁站口，一个女孩上来向我求助，说自己和朋友刚到北京，钱包被偷，已经好几天没吃饭，想让我给买些吃的。我这时才注意到她旁边站着一个年轻的异性，这个男人操着东北口音，向我重复了大概类似的理由。
旁边刚好有便利店，我说买些食物给他俩，被她拒绝。她说：“我想吃热的东西，不想吃零食，我们去那边吃点热的吧。”边说边一手指向旁边的小巷子。我的直觉让我隐约觉得有些不对劲，就急忙走开了。
直到我后来才确信，这些人极有可能是人贩子。被诱拐的人可能会被卖到山区，或者打断手脚后沿街乞讨。得知这些信息后，我才为当初的掉以轻心感到后怕。
你是不是也这么问过自己：
如果当初自己的选择出现了毫厘偏差，现在的人生是否会万劫不复？
当初滴滴顺风车上被奸杀的女孩如果在最开始察觉到不妥时，第一时间就选择离开，也许能免去一桩悲剧。虽然如今滴滴司机杀人事件，风头已过，但危险并未消失。尤其时下女性相对处于弱势的环境，除了容易被陌生人侵犯袭击，日常生活中，被前男友或追求者跟踪、骚扰，甚至被恐吓、威胁等危险，受害者也多是女性。
其实，辨识暴力是人类与生俱来的能力，但长期被人忽略。
关于如何唤醒这种技巧？
在陷入危机之前，如何识别危险？
生死关头，如何安然脱身？
在面对骚扰和纠缠时，怎么做才能摆脱？
我想通过一本叫做《恐惧给你的礼物》的书，来和大家分享其中提供的种种可行性强的实用方法。
作者加文·德·贝克尔是美国总统的安全顾问，因为童年生活充斥着暴力和皮肉之苦，这对他如今能成为世界顶级危机预测专家起到关键作用。我们时刻保持对潜行在生活暗流下的危机防范意识，才有可能不立围墙下，不临险地中。
相信自己的直觉
说回开篇我提到的“大望路人贩子”事件，当时并没有想太多，一是女孩面善，再者处在地铁站的晚高峰时期，傍晚时分稠密的人流并没有让我觉得有多危险。只是有种本能的抗拒，让我逃过一劫。可以说，救命的就是直觉——那种“隐约间的不对劲”让我产生的本能抗拒，其实就是直觉越过我的意识，提前在大脑中为我拉响警报。
作者在书中用了很长的篇幅，告知读者直觉的重要性。直觉并不是一种情绪化或者不合理性的单纯感觉。有研究显示，
直觉是人类给予认知发展的一种神秘反应，是调动我们的既往经历、预测能力和感官信息，对信息进行处理，科学家将这个过程描述为“预测进程框架”。
我们总相信严密的逻辑，但在危险面前，大脑会让你的直觉提升到全新高度，在你还未了解具体的危险情况时，在出现和自己认知不匹配的情况时，迅速抛开无关紧要的细节，将有价值的信息传递给我们，例如那些我们还无法辨认出来的逃生信号。
谨慎对待侥幸心理
不过女性通常会有种惯性思维：“不会吧，怎么可能刚好被我遇到这种人/事”、“他看起来不像是个坏人”，作者加文说，否定自己的直觉，和主动配合攻击没什么区别。
我身边的女孩们都比较有安全意识，比如，深夜加班回家，一定不走人少路黑的地方，即使你有防狼喷雾，但操作时机把握不当，操作手法不熟练，都会被对方反利用为伤害自己的武器。
夜里等电梯时，如果有人在等，宁愿等待下一趟，如果对方后来进入，那就按其他楼层。不要因为不好意思，就和一个让自己害怕的陌生人同乘电梯。不要让侥幸心理来阻碍自己按直觉行事。
其实类似需要留意的场景有很多，重要的是，要有重视危机的意识。作者加文说，
90%以上的危险，都发生在最平淡无奇的日子、我们会放心前往的场合，可就是那一回，碍于经验、情面或自信，成了恶性事件的主角。
我们承认危险的偶然性和随机性，但内心又把自己排除在意外事件之外。也有人会用一种掩耳盗铃的方式，以为自己内心忽视危险，就能规避危险，从而延误求生机会。侥幸心理带来的后果是:比相信存在风险的人，要付出更大的代价。
如何识别危险分子？
发现问题，是解决问题的第一步。一个危险分子，在实施不轨前会释放相应的信号。能认出这些行为模式，才能有效规避暴力侵害。
在《恐惧给你的礼物》中，作者加文通过一个真实的客户案例，来解析识别危险分子最常用的7个陷阱。
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凯莉提了许多装得满满的购物袋，进公寓楼，锁好门，前往四层自己的公寓。走到三楼时，有个购物袋破了，一些猫罐头滚下楼梯。
“我见到了你的罐头！我会把它带上来给你的。”
从这个喊话的男性声音响起时，凯莉就觉得有些不对劲，容不得她多想，一个面相友善的男人已经出现在她面前。他说：“让我帮你拿点儿东西吧。”
“不用了，谢谢，我自己能行。”
“但你看起来可不像自己能行的样子啊，你要去几楼？”
凯莉犹豫了一下，选择如实相告：“四楼。但我自己可以的，真的。”
第一个危险信号：放高利贷
让你接受他的帮助，这样你就欠了他的人情，于是很难拒绝他接下来的建议或要求。
破解方法：
牢记，不是你主动要求帮助，是对方主动接近；即使看起来友好的陌生人，也要提防他的其他伎俩。
他说自己也要去四楼，“我已经迟到了，都怪这个表坏了。所以我们就不要站在这里了，把你的其他袋子给我，我帮你一起带上去，”
他伸手去拉凯莉手中的袋子，并无视凯莉的拒绝，说：“做人不用太逞强”。凯莉松开袋子，正是这个动作，代表她已经愿意信任眼前这个陌生人。
第二个危险信号：贴标签
在被拒绝帮助时，给凯莉贴上“逞强”标签，因为贴标签有种质疑或者贬低的意味，他们就是利用这一点来激起当事人落入自己的陷阱。
破解方法：
他们不在乎自己的话是否真实，只为激起你的反应，所以不要在意陌生人的看法。
接着，这个男人说：“我们最好快点走”、“上面可是有一只嗷嗷待哺的猫咪在等着我们呢。”
第三个危险信号：强拉关系
这类人会频繁使用“我们”这个具备团体感的词语以显示热情，让人难以拒绝。
破解方法：
明确拒绝套近乎的“伙伴关系”，防范看起来也许无礼，但安全是考量万物的第一准则。
此时，凯莉还是有种说不清的隐忧，但看到对方彬彬有礼、笑容和善，她为自己的多疑感到内疚。
第四个危险信号：大摆“迷魂阵”
不是指对方魅力迷人，而是一种手段，为了诱导吸引受害者，而展示出的友好亲和力。
破解方法：
提醒自己，友好是一种策略，而不是品性。不要轻易被迷惑。
上楼过程中，他问凯莉是否知道猫咪三个星期不吃不喝也能活下来，因为自己曾帮朋友照顾猫咪，转头就给忘了。
第五个危险信号：堆砌细节
当人们讲真话时，不需要添加额外的细节来佐证，但说谎者为了掩饰心虚才会不停补充细节（前面提到的“手表坏了”的细节），以假乱真，攻破受害者的心理防线。并在凯莉再次意识到当下处境时，又添加新的细节来转移她的注意力。
破解方法：
谈话内容和当下环境有关吗？时刻留意目前的处境是否危险？（例如：陌生人、夜晚、偏僻等）
到了公寓门口，凯莉让他把东西还给自己，他再次拒绝到：“这样吧，我们就像老电影里的淑女绅士那样留着门，我保证我进去放下东西就走。”
第六个危险信号：无视拒绝。
主动提供帮助而又无视拒绝的人，往往是最危险的人。
破解方法：
不要说“我很感谢你的帮助，但让我自己先试试吧”之类的拒绝，因为犯罪分子会认定你容易控制，歹徒筛选目标时会选择软弱可欺的“猎物”下手。坚定拒绝，让其知难而退。
就在凯莉让他进门后，他持枪强暴凌虐凯莉近三个小时。这个男人曾经还捅死过另一名女性。
凯莉的直觉信号数度出现，但都被她忽略以至险些丧命。不过最后她利用起自己直觉给出的危机判断，成功死里逃生。
事后，这个男人穿戴整齐，关上了窗，说：“我马上要走了，我保证不会再伤害你。”他让凯莉呆着别动，自己去厨房找点喝的东西。
第七个危险信号：主动承诺。
“我保证我进去放下东西就走”，“我保证不会再伤害你”，主动承诺是一种准确无误的危机信号，因为动机可疑，且觉察到你的怀疑，想要急迫取得你的信任。
破解方法：
心存警惕，因为对方证实了你的怀疑。
凯莉保证不会动，但心里意识到他不会放过自己，在这个男人走出卧室的一瞬间，她悄无声息地跟着出去，听到他调高音响音量，她飞快越过客厅，逃到隔壁邻居家里。
为什么最后一刻凯莉能抓到危险信号？因为这个男人如果真的打算放了她，就不会特意关窗，防止她跳窗出逃或呼救，也不会调高音响，因为如此可以掩盖枪杀时的声响。
她对加文说，我的理智已经失去了对身体的控制，我什么都没做，只在直觉的指引下穿过了大厅。
智慧和勇气是恐惧的礼物。收获这种馈赠的前提是，我们能相信自己的直觉。即使遭遇灾难，也不要忘记还有转圜余地，这不是宿命或运气这类失去自主性质的事物，科学研究证明，每个人都具备敏锐的直觉，我们可以通过或多或少的努力，来为自己提供更安全的生活方式。
如何摆脱骚扰和纠缠？
针对如何摆脱纠缠危机，加文建议，
- 对于追求者，不要婉言拒绝，不要说现在没准备好，要足够清楚地表达：“我不想和你发展成男女关系。”
- 也不要发好人牌，否则对方会认为你也许是没考虑好，会以死缠烂打的方式来纠缠你。
- 拒绝时不要解释理由，因为有条件的拒绝，会被对方理解为一种讨论和交流。
有数据称，在分手暴力中，女性受害者高达80%，男性施暴者的比例远高于女性，是女性的7倍。这和对方的心理是否健全存在很大关联，但女性的处理态度也是让自身陷入危险的原因。
去年声势浩大的江哥刘鑫案件，凶手陈世峰属于“分手暴力”的典型案犯
什么样的女性最容易成为纠缠恐吓者的目标？和预防暴力中的策略类似，他们会选择无法明确说“不”的女性。
所以当纠缠你的异性连续给你打一个小时的电话，最佳的回复方式是：不回复。
否则这个事情就会变成，联系到你的代价就是，连续拨一个小时你的电话。而当你为了摆脱骚扰而回应骚扰时，只会刺激对方增加纠缠的力度。切记不要与其正面交锋。
加文说，把骚扰者从生活中剔除出去的唯一方法，就是不要联系他。当对方意识到自己的纠缠对你不灵，才会最终选择放弃。
在滴滴顺风车杀人事件出现时，有许多文章都借用这本《恐惧给你的礼物》里提供的方法来追热点，（不过作者都很鸡贼的没有说出这部作品），我在这里强烈推荐大家去购买此书。（不是广告，该书出版公司看到后请给我打钱）
这个世界上从来都不缺对暴力负责的人，但依然有那么多无法消解的暴力和苦难。警察机构、司法制度、专家学者都会针对暴力负起不同的责任，但在漫长的一生中，我们无法随时求助于外力帮助，大多时候只能靠自己来预测和规避。
对自己的生命安全负起责任，即使意外跌入悬崖，求生技巧也会成为救命绳索。不要害怕。现代人类可是“持续遭受了500万年知名暴力冲突的幸存者”，虽然每个人都可能实施暴力，但每个人也都可以预测暴力，并与之对抗。
